在浙江自考来临之前，相信每个考生都或多或少会感到紧张和焦虑，那么2022年浙江自考怎么调整心态?下面就让浙江自考网小编来支几招吧!

2022年浙江自考怎么调整心态?

1、学习不要攀比

　虽然是自学考试，也避免不了要和别人交流经验。他人的经验要取其精华不可全盘照搬，别人的计划并不适合自己，不必因为别人做了多少来自怨自艾，按照自己的规划来完成自学考试的内容这样才是正确的。

　2、要有明晰的学习目标

　目标是指引考生奋勇向前的重要因素，只有确立明晰的学习目标，才会产生学习动力。如果考生没有动力，那么很容易在学习中产生疲惫的心态。

　3、正确看待成功与失败

　人都喜欢成功，讨厌失利，可是失利的时分总比成功多的多，假如一直执着于成功必然会被失利冲击的伤痕累累，从另一个角度来思考一下，人人都说失利是成功之母，我们能够把这一次的失败当做成功的柱石，为下一次的成功不断积累经验也是会有很大收获的。

　4、要有学习兴趣

　爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”，兴趣是人对客观事物所持的一种积极的心理倾向，它表现为人对某一事物所产生的好奇心和吸引力，这种好奇心和吸引力往往能促进人的思维发展，成为学习、工作和事业上的一种强大的内驱力。因此，培养自己的学习兴趣，是消除心理疲劳的关键所在，也是调动学习积极性的好方式。

　5、要多元化学习

　一天只盯着一门课程学习那注定会枯燥乏味，如果多次重复学习某门课程或章节内容，会产生厌倦情绪。这时候，可以在一天中的不同时间段安排不同的课程，将课程交替学习，多元化的学习过程也是消除疲惫加强积极性的好方法。

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